Pratique

Ma pratique s'appuie sur deux axes bien distincts :

• la psychothérapie à orientation éclectique (Gestalt-thérapie, Process Thérapie / Analyse Transactionnelle, Approche Centrée sur la Personne rogérienne, Psychologie Analytique jungienne, ...) en présentiel, en individuel, en couple et également en groupe, est un accompagnement sur le moyen-long terme sur des problématiques personnelles et intimes.

• le coaching professionnel (qui se décline aussi sous la forme de Bilan de compétences), en présentiel et/ou en distanciel, individuel ou collectif, est un accompagnement sur le court-moyen terme qui permet de trouver en vous et dans votre environnement les ressources permettant de dépasser les difficultés et solutionner les problèmes complexes dans le cadre professionnel.
  

« Un voyage de mille lieues commence par un premier pas »

Lao Tseu

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• Un accompagnement en Gestalt-thérapie se déroule sur le temps long, de plusieurs mois à plusieurs années. Si vous persévérez dans ce travail à la fois d'introspection et de contact en relation et en co-construction continue avec l'accompagnante, vous serez amené.e à expérimenter "du nouveau" au fur et à mesure de votre cheminement, et à intégrer, avec le temps, la créativité de ces comportements dans votre quotidien.



• Qu'une action de coaching professionnel soit ponctuelle ou durer plusieurs semaines à plusieurs mois, vous arriverez, à l'issue de l'accompagnement, à une ou plusieurs options pour solutionner votre problématique, correspondant au besoin formulé en début de l'action.